便秘に効くサプリメント便秘に効く健康食品

便秘便通お通じに効くサプリメントや健康食品を紹介します。

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Posted by at 2026/06/24 Wednesday 11:24:33

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ボウリングとお通じ

今朝は朝食後、お通じがあった！昨日の便秘体操が良かったのか、
飲み始めた青汁が良かったのか？いずれにしても　モンキーバナナぐらいが4本
少々お腹の中がスッキリ気分だ。　
身体も軽やかに動いている感じがする。
明日はボウリングの試合。
家事を早めに終わらせ、ボウリングの練習に行った。
7ゲームも投球すると汗が出て、運動をしたぁ！と言う気がする。
帰りにトイレへ寄って用を足すとモンキーバナナがまた1本。
今日は体重計に乗るのが楽しみと思い、急いで帰った。
量ってみると、２００ｇ減っていた、やった！！

Posted by さちこさん at 2007/10/03 Wednesday 21:12:56

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Category：便秘便通お通じ

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